前一陣子流行罐子水果優格、沙拉、義大利麵,最近又流行另一種叫水果調味水了,一樣是要準備一個玻璃罐子然後裡面再自己放自己想要放入的水果切片後就完成了喔!

有回家自己試做,味道不錯很好喝喔!而且也很營養呢!!

而且還能來回沖泡,很不錯吧,只是建議像水果這一類的還是趕快吃掉或喝掉以免營養隨著時間流失了。

 

圖片來源:

 

https://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/28510/83325.jpg

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